Jsem nadšená kuchtička s druhým domovem u plotny.

Svou vášeň krotím v kuchyni.

S láskou tvořím recepty a píšu kuchařky a eknihy.

Stačí si vybrat do své knihovničky.

Kurzy nejen vaření pro malé i velké

Pojďte strávit příjemný čas na kurzu vaření, kde se naučíte používat nové suroviny, pestře je kombinovat a ještě se přitom dozvíte spoustu informací o tom, jak podpořit své zdraví a proč to dělat. Každý kurz je originál a peču ho na míru podle skupiny, jaká se sejde.

U dětských kurzů střídáme činnosti tak, abychom spojili manuální práci s výchovou ke zdraví a potěšili jsme přitom chuťové pohárky malých mlsalů.

Kurzy vaření na podzim 2017 

Listopad, prosinec

Kurz pro malé kuchtíky 

Přeloženo na jaro 2018

Jak děti naučit mít rád zdravou stravu.

Zdravé sladkosti aneb co dělá cukr v našem těle

1. 12. 15:00 - 18:00 / Praha

děti 6-10 let

Máme mlsné pusy a přesto nemusíme zkoupit cukrárnu. Jak na zdravé sladkosti a proč si pečlivě vybírat, tak o tom si popovídáme s dětmi při sladkém kurzu pro malé kuchtíky. 

Vaříme bez lepku

Kurz vaření v centru Prahy, kde se naučí vařit zdravě začátečníci i pokročilí.

Kurz vaření pro dospělé

11. 11. 10:00 - 14:00 

 Jarní kurz vaření bez lepku měl velký úspěch a čekají na něj další zájemci. Je tu, s plnou parádou. Vaříme bez lepku a zaměříme se na v Čechách tolik opomíjenou surovinu, jako jsou

luštěniny.

Pojďte ochutnat chutě, které vás zatím míjely a naučit se vařit všední jídla z jiných surovin.

V nedávné době proběhly tyto kurzy

Jak se zbavit závislosti na cukru

Přednáška s ochutnávkou pro ženy

14. 9. a 26.9.   / PRAHA

13. 10. / BRNO

Závislost na cukru se týká téměř každé třetí maminky. Během mateřské to začíná a táhne se pak mnoho let.

Chuť cukru je sladká, líbezná, ale bere si velké daně na zdraví a kvalitě života.

Jak zatočit se závislostí na cukru a žít sladce bez něj?

Naučíme se v ženském kruhu jak na to.

Kurzy vaření pro dospělé

Zdravé a pestré svačiny

21. 9. 

 

Zdravé rychlé večeře

11. 10.

Kurz pro malé kuchtíky 

6. 10. 15:00 - 19:00

děti 4-6 let