Jak postupovat, abyste byli skutečně úspěšní

  • Zapisujte si poznámky do Hubnoucího nebo osobního deníku podle toho, který problém vás tíží. Je to opravdu důležité, pokud vás napadnou jakékoliv myšlenky, které si sem potřebujete zapsat a nenajdete na ně kolonku, vkládejte listy jak potřebujete
  • Vytyčte si čas na každý z úkolů - návyků a odškrtávejte si v seznamu úkolu ty, co máte již splněné, hned budete mít lepší pocit z dobře odvedené práce.
  • Neodkládejte to na PAK - až na naprosté výjimky, kdy to skutečně nejde, např. jste vážně nemocní, s úkoly pokračujte za každých okolností. Nenechte váš plán rozpadnout, pokud budete hledat vždy nějaké ALE proč to nejde, budete brzy demotivováni, protože neuvidíte výsledky. Hledejte vždy JAK to udělat. I kdyby se vám to nějaký čas nedařilo na 100%, ale třeba jen na 70%, vždy si vzpomeňte na to, že 70% je o dost víc ne 0 🙂

Nevíte si rady? Zasekli jste se někde?

Jsem tady pro vás poradna@stepankacapova.cz

Chtěli byste své otázky sdílet s dalšími účastníky kurzu?

Najdete nás zde